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좋은 인증을 해 주셨습니다 오늘도 그리고 뒤에도 혈당관리에 힘써 주시는 하루 되시길 바랍니다
-날짜:2024.07.10(수)
-혈당 측정 시간:AM06:24 공복
-내용:기상후 바로 측정했구요 12시간 이상 공복상태애서 측정한 혈당입니다
어제도 18시 이전에 간단한 저녁식사를 마쳤구요
메뉴는 양배추 샐러드랑 자두, 계란 2개 이렇게 먹었어요
개인적으로 희망수치는 80~85사이 정도 되는데 좀처럼 90밑으로는 내려가지를 않네요
근본적으로 체중이 감소가 되야 할 것 같아요
더 열심히 노력해보겠습니다
좋은 인증을 해 주셨습니다 오늘도 그리고 뒤에도 혈당관리에 힘써 주시는 하루 되시길 바랍니다
희망수치까지 홧팅입니다 체중감량 힘드신데요. ㅠㅠ
너무 비만이라 일단 시작하긴 했는데 빠질 기미가 안보이네요 나이드니 다이어트도 별로 진전이 안되네요