7월 10일 / 혈당일기 7기 2일차

- 날짜 : 7월 10일

- 혈당 측정 시간 : 아침 식후 1시간후 

• - 내용 : 오늘은 아침에 홈메이드 요플레에 견과류와 블루베리 그리고 크리미 1개와 체리 4알을 넣어서 먹었다.
• 그리고 식후 1시간 후에 혈당 체크를 하였는데 혈당 수치는 112가 나왔다
• 어제보다는 혈당 수치가 내려가서 조금 다행이다.
• 아침과 저녁에 좀 더 식단 관리에 신경을 써야겠다는 생각을 하게 됐다.