혈기챌 7기 2일차

 

혈기챌 7기 2일차

7.10.  취침전 혈당기록입니다. 

오늘 오후에 스트레스를 달달한 빵으로 풀었더니 수치가 좀 높게 나왔네요.  

저녁식사 후에 한 시간 정도 걷어도 당이 많이 안 떨어지네요.  

내일부터는 먹는 것 조심하고 제대로 관리해야겠어요.  

 

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