혈당측정일기7기 4일차

혈당측정일기7기 4일차 입니다.

측정시간 - 식사와 운동 마치고 밤10시넘은후

측정내용- 식사는  오늘도 비슷했는데 육개장을 만들어 먹었어요 토란, 버섯, 소고기등 넣고 밥과 소량 먹었어요 저녁을 조금 먹은데 일찍 먹고 운동까지 했더니 낮게 나온것 같습니다 친구와 산책 가서 공원 운동기구로 운동도 했습니다.