7월 11일 목요일 오전 10시 30분
아침식사후 1시간 30분후 혈당.
어제밤 상갓집에 가서 식사를 했고,
오늘 아침식사는 된장국에 잡곡밥, 방울토마토
먹었다. 아침운동을 시작하려한다.
아침식사후 혈당이 이정도만 되어도 좋겠다.