7월 11일 혈당일기 7기 2일차

7월 11일 목요일 오전 10시 30분

아침식사후 1시간 30분후 혈당.

어제밤 상갓집에 가서 식사를 했고,

오늘 아침식사는 된장국에 잡곡밥, 방울토마토 

먹었다. 아침운동을 시작하려한다.

아침식사후 혈당이 이정도만 되어도 좋겠다.