7월 11일 목 혈당일기 7기 3일차

7월 11일 목 혈당일기 7기 3일차날짜 20240711

혈당측정시간  점심식후2시간

내용

점심에 한식을 먹었다 밥 한공기 다 먹었어도 먹고 걸으니 혈당이 많이 떨어졌다 저녁엔 운동을 못하니 밥 반공기와 야채 위주로 먹어야겠다

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