지니어트 혈당 기록 챌린지 7기 4일

 식사후 2시간 후 혈당 측정 

-식사후 혈당관리를 위한 노력: 식사후 걷기 완료

오늘의 식사메뉴

4. 렌틸콩수프 통밀크래커 그린샐러드

지니어트 혈당 기록 챌린지 7기

4일