- 날짜 : 2024.07.12
- 혈당 측정 시간 : 오전 공복
- 내용 : 어제 점심 두부호박찌개. 저녁 모밀
저녁식전 걷기 30분 운동
12시쯤 자서 5시10분 기상
찌개 간이 간간해서 걱정했으나 운동도 하고
저녁을 부담없이 먹어 당이 안정적인듯 함
