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혈기챌 7기 4일차인증

날짜  : 2024. 07.12 (금) 맑음

혈당측정시간  : 공복

내용 : 어제 저녁 오리백숙 먹고 30분이상 걸었다.오늘 아침 공복혈당이 115 나왔다. 어제보단 낫지만 너무 높아서 걱정이다. 이제 운동하러 나가야겠다.

 

혈기챌 7기 4일차인증

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지금 혈당 수치를 주제로 15.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글1
  • 제벌
    운도와 식단으로 관리 하세요
    혈당기록 수고하셨어요 

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