날짜 : 2024. 07.12 측정시간 : 아침 공복 아침에 일어나서 공복에 산책 1시간후 햘당측정했어요 어제 자기전 햘당이 높아서 아침까지 이어졌네요 오늘부터 다시 새롭게 식단조절 산책해야겠어요
