혈기챌7기

7월12일 4일차인증 

일어나자마자 공복상태에서 체크하였습니다

저녁에 볶음밥을 먹고 간만에 1시간 걷다들어왔습니다

오늘도 운동열심히해서 혈당조절잘하자