7월12일 혈기챌7기 5일차

7월12일 금요일 

오늘은 공복 혈당체크 했어요 

어제 불닭볶음면 먹고 7시 이후로는  안먹었어요

공복혈당수치 좋아서 다행입니다 

오늘도 운동 열심히 할게요 화이팅