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혈당 일기

혈당일기 7기 5일차
2024.07.12 13:46
조회 14스크랩 0

-혈당 측정 시간 : 공복

-내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다.

-저녁 식단 : 감자탕

  설탕, 탄수화물, 완전지방 유제품 자제하기혈당일기 7기 5일차
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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
  • 뱀사골반달곰
    공복상태에서 측정한 수치인데 높은 편입니다.
운동도 열심히 해야겠습니다.
식단조절에 조금더 신경 써야 겠습니다.