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7월12일 혈당일기 7기 4일차 인증

7월12일 혈당일기 7기 4일차 인증

ㅡ 날짜 :  2024. 07. 12

ㅡ 혈당 측정 시간 :  점심식사 1시간 후

ㅡ 내용 :  점심에는 집에 큰아들이 와서 소고기, 새송이, 양파구워서 캣잎에 싸 먹었네요.

고기먹을때 혈당 생각해서 밥을 안먹어야지 하면서도 밥이 빠지면 섭섭해서 자꾸 밥을 찾네요.

그래서 밥을 조금만 먹은걸 다행으로 생각해야겠죠.

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댓글 1
  • 제벌
    그러게요. 식단과 운동이 참 중요한 것 같아요
    혈당 꾸준하게 관리 잘하세요