7월 13밀 pm3:30
식후 3시간 114mg/dl
점심 식사로 단백질 쉐이크 200ml마셨어요
그런데 생각보다 쉐이크가 달아요
잘못 산건가 의문이 드네요
잡곡밥으로 먹어야할듯요~
