1시 점심식사
2시 등산 1시간30분
4시45분 측정
점심으로 짜장면을 먹었다
오늘은 주말이라 운동 계획이 없었는데 점심을 많이 먹어서 운동을 하고 왔다
걷다와서 그런지 수치가 많이 오르지 않았다
