지니어트

혈당일기 4일차

혈당일기 4일차공복혈당103

어제 늦은점심으로 갈비찜먹고 저녁이 늦어졌어요.

저녁으로 도토리묵사발을 먹고나니 시간이 

좀 늦었더라구요..

간식은 안먹고 늦게잤어요.

아침공복에  수치가103나오네요.

식단이 중요해요

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

hub-link

지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
  • 프로필 이미지
    담율로
    4일차 혈당체크 하셨네요 
    응원합니다 ❤️