7월 15일(월)/혈당일기 7기 7일차

7월 15일 월요일 

혈당측정시간:아침약 먹고.공복에측정했다.

어제밤 11시가 넘어서 쿠키를 먹고 말았다.

먹을때는 좋았지만,이렇게 되었다.

야식은 금지! 먹고나서 후회한다.