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7월 15일 ( 월) | 혈당일기 7기 2일차

7월 15일 ( 월) | 혈당일기 7기 2일차

  • 날짜 : 2024. 07. 15
  • - 혈당측정기록 : 저녁식사 2시간 후 
  • - 내용 : 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘 저녁은 좀 일찍 먹었습니다. 가족들이 각자 먹고싶은걸로 해서 저는 샌드위치로 저녁을 먹었습니다. 통밀빵에 야채들과 토마토, 베이컨, 치즈 등으로 되어있는 식사를 맛있게 먹었습니다.
  • 샌드위치 먹기전에 닭백숙을 먹어서 그런지 다른날보다 혈당이 좀 높게 나왔어요. 이른시간이니 가벼운 운동을 하고 자야겠어요.
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댓글 1
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    담율로
    혈당체크 2일차 인증하셨네요 
    끝까지 완주 해주세요