7월16일(화) 혈당일기 7기 6일차

2024년 7월 16일

아침 공복혈당(119)

어제는 만보걷기도 하고 저녁은 

두부김치에 상추쌈 고구마줄기 

멸치볶음해서 먹었다~

오늘도 열심히 만보걷기 해야지~~