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7월16일 혈당일기 7기 7일차

7월16일 혈당일기  7기 7일차

 

날짜)  7월16일 

측정시간) 밤10시 30분

내용) 저녁으로  간짜장을 먹었다

식후 30분 지나 측정수치가  122. 나왔다 

수치가 살짝 높아 너무 걱정스럽다

내일부터 열심히 식단관리를 해야겠다 

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 줘요
    7일이나 꾸준히 인증하셨네요 수고 많으셨어요 식단 관리도 건강하게 하시고 목표 잘 이루시길 응원해요
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    담율로
    간짜장 드시고 선빵하셨어요 ㅎㅎ 
    오늘도 열심히 관리해보아요