혈당일기 7기 4일차

7월 17일 

점식 식후 수치 105

점심 식단 들깨칼국수 열무김치 겉절이

종일 비가 오다 안도다 반복이네요

지금 살짝 소강상태네여

얼른 가서 만보걷기 해야 겠네요