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7월 18일 (목) | 혈당일기 7기 5일차

7월 18일 (목) | 혈당일기 7기 5일차

  • - 날짜: 2024.07.18
  • - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후
  • - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식구들과 저녁식사를 함께 맛있게 먹었습니다. 식단으로는 잡곡밥, 닭가슴살, 오이, 상추, 방울토마토, 참외를 먹었습니다. 맛있게 먹고 열심히 걷기 운동을 했습니다. 혈당이 낮게 나와서 기분이 좋고 내일도 열심히 걷기 운동 하자!!!
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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.8만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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