지니어트

혈당기록 / 7기 / 6회차   

혈당기록 / 7기 / 6회차


1.혈당측정시간대
- 저녁 간식후30분 후 측정
2. 섭취식단
- 아침: 단식
- 점심: 한식 1/4인분
- 저녁: 한식 1인분

  • - 간식: 쿠키3, 치즈빵1

오늘 어지럽더라니...혈당이 이래서 그랬나ㅠ

  •  
0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

hub-link

지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 2
  • 프로필 이미지
    숨은꽃처럼
    식단관리 잘하시니 혈당수치가 좋네요
    오늘도 수고하셨어요
  • 프로필 이미지
    담율로
    86 수치 굿입니다 
    매일매일 응원합니다