7월 20일 (토)| 혈당일기 7기 7일차

-날짜: 2024.7월 20일

-혈당 측정 시간: 아침 식사 이후 

-내용: 오늘 아침 식사 후 혈당 측정 기록입니다

가족 식구들과 함께 아침을 먹었습니다 

아침 식사 메뉴는 카레라이스입니다 

아침은 보통 인스턴트로 먹지만 최근 어떻게든 인스턴트를 탈피하고자 갖은 방법을 시도하는차 어제 저녁에 미리 아침밥상을 대충 차려놓았습니다

그래서 아침준비가 수월해서 귀차니즘으로 인스턴트를 먹지않고 미리 반조리한 카레요리를 아침에 완성해서 먹었습니다

근데 카레가 조금 짭짤한것이 아채 볶을때 소금이 많이 들어갔나봐요