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혈당일기 7기 6일차

7월 20일 토요일

아침공복 98

어제는 불금이다보니 살짝 기분을 내보았다ㅋㅋ

밤10시에 인삼주, 닭발로

냉면육수에 오이 넣어서 냉국도 만들어 다 먹었다

그리 먹은거에 비해서는 낮게 나온거라고

위안을 삼아본다

탄수화물을 안 먹어서 이 정도 나온거겠지

맛있는 탄수화물을 맘껏 못 먹어서

아쉬운건 매일의 연속이구나ㅜ혈당일기 7기 6일차

 

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댓글 1
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    담율로
    6일차 혈당체크 수고하셨습니다 
    공복 혈당 정상입니다