지니어트 로고

혈당일기7기 7️⃣일차 인증

혈당일기7기 7️⃣일차 인증.-날짜: 2024년 7월 20일

 

-혈당측정시간: pm 11:44

 

-내용: 저녁은 6시쯤 먹고 단백질 쉐이크랑 보리차랑 커피 먹고 12시 되기 전에 측정한 결과, 96! 공복이 아님에도 100 이하로 나온 것은 이번이 두번째다. 물을 많이 먹은 것이 수치에 적용된게 아닌가 생각됐다. 

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 14만명이 이야기 중

hub-link

지금 단백질 쉐이크를 주제로 8.8천명이 이야기 중

댓글2
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당수치 좋은데요 
    오늘도 화이팅 입니다 
  • 줘요
    7일차 인증 수고하셨어요 건강하게 챙기시고 물도 잘 드셨네요 오늘도 건강한 하루 되시길 응원할게요 추천 꾹 눌러요 ^^