날짜: 7월 21일
기록시간: 아침 식후 1시간
먹은 음식: 잡곡밥, 미역국, 계란말이, 나물반찬 조금
오늘은 가족나들이가 있어서
아침 일찍 일어나서 아침을 먹었네요.
비가 많이 올까봐 걱정이 됐었는데
비도 별로 오지 않았고
날이 나들이하기에 괜찮았던 것 같아요.
혈당도 더 좋아졌으면 좋겠네요 ^^
