7월 22일 혈당일기 8기 1일차 인증

7월 22일 월요일

아침 :바나나.두유  

점심 : 양배추계란전, 닭볶음탕, 보리밥.양배추김치

점심식후 혈당 측정 기록입니다

수치가 양호하네요

매일 걷기운동하면서 혈당 관리합니다