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혈당일기 8기 1일차

혈당일기 8기 1일차

7월 22일 저녁식후 2시간

저녁으로 간단하게 참치캔이랑 김치찌개, 계란후라이

이렇게 먹었다. 

밥먹고 홈트 조금했더니 배고프다..참아야지

혈당관리를 위해 노력해야겠다.

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지금 혈당 수치를 주제로 14만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 48.7만명이 이야기 중

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