2024년 7월 23일 화요일 맑음
혈당 측정 시간 ~ 점심식사 30분후
혈당 측정 결과 ~ 132mg/dL
내용 ~ 오늘은 고등어구이와 고구마대김치 그리고 두부가득 된장찌개로 맛있는 점심을 먹었다.
고구마대 김치가 너무 맛있어서 밥을 조금 더 먹었더니만 너무도 솔직한 혈당수치.
이제 지니어트 홈트로 혈당 잡아보자.
