혈당일기 8기 1일차 인증

시간 : 7월 23일 저녁 식후 2시간

식사 : 모임으로 외식함. 쭈꾸미볶음, 피자, 로제파스타

그래서 인지 조금 혈당이 높게 나왔다. 식후 운동이 더 필요할 것 같다