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혈당 일기

7월24일 혈당일기8기 1일차
2024.07.24 11:41
조회 12스크랩 0

6시30분 공복혈당 129

저녁  돼지국밥 + 콜라 + 아이스크림

역시 저녁 과식은 높네요 ㅜ

 

7월24일 혈당일기8기 1일차
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댓글2
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    슈롭
    혈당 1일차 잘하셨어요, 즐거운 오후시간 되세요.
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    장보고
    작성자
    이제 한주 또 열심히 해야죠
감사합니다.
  • 도정훈
    맞아요 저녁에 기름진 고기에 아이스크림까지 드셨으면 그럴만 해요
저녁에 뭘 먹었는지가 중요하더라구요
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    장보고
    작성자
    맞아요...저녁이 항상 문제죠..ㅜ
식단관리를 열심히 해야겠어요..ㅜ