8기 1일차인증

식전공복혈당

아침식사는 누룽지 끓여서 먹고 복숭아반개.

요즘 신경외괴 치료땜에 혈당이 다소 높게 나온다

아침식사후 걷기운동 한시간하고 혈당체크 하니110 나왔다.