7월25일8기4일차

7월25일8기4일차

일시:7월25일

시간:오후 3시경, 공복유지 3시간가량

내용: 가볍게 먹으려는 하루이다.

만보도 걷고

나름 혈당 조절을 위해 식단도 조절한 시간이다.

7월25일8기4일차

 

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