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혈당일기8기4일차인증

7월25일 오전06:17에 혈당체크

혈당수치 110

어제먹은 음식 흰죽 간장

어제 밤과 오늘아침에 장을 비우느라 흰죽과 간장으로 끼니를 해결했다.

대장내시경을 해야해서.

아침에 일어나서 혈당체크하니 110이나왔다.

단백질이나 채소를 안먹어서 그런가 탄수화물인 흰죽을 먹어서 수치가 안떨어진 듯하다혈당일기8기4일차인증

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댓글 1
  • 제벌
    그렇지요 탄수화물은 아무래도 혈당을 올리지요
    혈당 기록 수고하셨네요