지니어트

혈당 일기

7월25일 혈당일기 8기 2일차
2024.07.25 16:10
조회 11스크랩 0

2024년 7월25일

아침식사 1시간후

오늘 아침 서리태콩가루랑 

샐러드(닭가슴살,야채,구운계란,견과류)먹고

1시간뒤 잰 수치다~~

오늘도 열심히 운동해야겠다~7월25일 혈당일기 8기 2일차

 
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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.8만명이 이야기 중

댓글 1
  • 제벌
    혈당 기록 수고하셨네요
색단과 운동 꾸준하게 해주시면 너무 좋지요
혈당 꾸준하게 관리하세요