혈기챌 8기5일차

7월 26일 금요일  날씨;맑음

오전 식후 2시간후 측정

아침으로 우유에 타마시는 오트밀을 빵 반쪽과먹었다

혈당이 내려가지도 올라가지도..정체기에 있는것 같다

오늘은 금요일 운동하러가는날..열심히 운동해서 일주일한번 있는 치딩데이를 즐겨야겠다.혈기챌 8기5일차

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