7월 26일 혈당일기 8기 4일차

7월 26일 금요일

아침 식사  1시간 후 측정

오늘은  우유1잔으로  간단히 아침 식사를 했다.  요즘 날이 너무 더워 운동할 엄두가 나지 않아  식사량이라도 조절해야 할것 같다