혈당일기 8기 5일차(3)

날짜:2024년 7월 26일 

혈담 측정:148

섭취 음식: 잡곡밥.미역오이냉국 오이무침

저녁 식사가 별다른거 없는데 취침전 혈당이

높게 나와서 신경이 쓰입니다.

저녁 산책을 많이 안해서 그럴 수도 있겠다

생각을 합니다

내일은 반찬에 각별한 주의를 해야겠습니다.