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혈당기록 8기 5일차 인증

혈당기록 8기 5일차 인증

 

날짜 2024.07.26. 금 날씨: 비,흐림

혈당측정시간 23:09

혈당측정치 103

내용:  저녁식사후 네시간 후 측정한 기록입니다 저녁메뉴는 돼지고기호박찌개, 햄볶음, 계란말이랑 식사하고 야식으로 초코과자도 먹었습니다, 간신히 당을 유지한 느낌이네요. 운동부족을 느낍니다. 당관리 쉽지 않네요

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댓글 1
  • 헤븐79
    5일차 인증 수고하셨어오
    혈당관리 쉽지않죠..화이팅입니다