7월26일 날씨 맑음 저녁식후 2시간후 부추전에 계란후라이 부추무침에 고추장1스푼 참기름 2슾 ᆢ 동네산책 30분돌고 홈트2가지 땀쪼금 흘리고나니 개운하니좋음 ᆢ 혈당 정상을 향하고있어 좋은하루다 ㅋ
