7월 27일 (토) | 혈당일기 8기 5일차

7월 27일 (토) | 혈당일기 8기 5일차

날짜 : 2024. 07. 27
혈당측정시간 : 점심식사 후
내용 : 오늘 점심식사 후 혈당측정 기록입니다 

오늘은 아침을 커피와 우유한잔으로 먹엇다

남편이랑 늦잠을 자게되서 점심도 늦게 대충먹엇다

삶은계란과 빵 토스트 한조각 야채샐러드 이렇게 먹으니 

생각보다 점심먹고 4시간이나 지낫는데 93 혈당이 나왓다

저녁도 건강식으로 먹어야겟다

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