혈기챌8기 4일차

날짜 7월 27일 저녁 식전 117

오늘 오전 아점으로 초밥뷔페갔다

정신줄 놓고 진짜 마음껏 먹고 자전거 1시간 이상 라이딩 그리고 근력운동

그래도 117이나 나왔네

조심해야겠다