마음그릇
식사전 108 식사후 115인거죠 둘다 좋은편인거 같아요 혈당건강 응원해요
날짜:2024년 7월 27일
혈당 측정:115
섭취 음식 :탕수육.볶음밥.짜장
모처럼 외식을 해서 꾹 참고 안 먹다가
순간의 유혹에 못이겨서 치팅데이라고
자신에게 주문을 외우면서 먹고 난 후
후회 막급이네요.
불안해서 여지껏 안 재고 있다가 방금전에
측정 했네요.
다행히 심각한 수준은 아니네요.
108수치는 식사 하기전 수치에요
식사전 108 식사후 115인거죠 둘다 좋은편인거 같아요 혈당건강 응원해요
3일차 혈당체크 수고하셨습니다 내일도 힘내보아용 화이팅