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7월 28일 혈당일기8기 5일차인증

7월 28일 혈당일기8기 5일차인증

날짜 2024 728

혈당측정시간 오전 6 9 아침식후

 

오늘 아침은 된장찌개,현미잡곡밥을 먹었다

백미보다는 현미잡곡밥이 혈당이 낮게나올것 같았다

평소보다 반만 먹었다

오늘의 혈당은 154 나왔다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 마음그릇
    아침을 일찍 드셨군요
    혈당이 조금 높네요
    항상 혈당건강 응원해요
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    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 오늘도 화이팅 입니다 힘내세요