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7월28일 혈당일기 8기 4일차

7월28일 혈당일기 8기 4일차오전 공복혈당:측정니간 7시51분

측정치:110.

공봅혈당이 100이하로 나올때가 별로없다.

어제저녁식사:잡곡밥 계란장조림 상추쌈

저녁10시경(계란장조림한개)ㅜ

오늘 걷기운동,캐홈챌

 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.8만명이 이야기 중

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