혈당일기8기 6일

7월28일 점심식후 2시간

아침-샐러드(양배추채 오이 병아리콩 견과류 블루베리 오리엔탈)

점심-밥 주키니호박건새우국 깻잎장아찌 오이버벗무침

과일칵테일샐러드(마요네즈)