8기 7일차

요새 왜이리 공복혈당이 엄점 높아지는지!

더워서 밤잠 설치는것도 영향을 미치는지는 모르겠다.

아무래도 많이 조심해야 할듯합니다.

저녁 6시 북엇국에 떡조금넣어먹음.

반찬은 김치 단하나.

아침공복혈당 127