혈당일기 8기 3일차

7월29일 점심 식후 혈당 103

점심은 돼지고기 김치찌게에 

밥은 반그릇 먹었어요

돼지고기로 충분히 배 채우니

단백질 식단이라 좋네요

내일도 아자아자 화이팅입니다